La mayoría de los teléfonos y PC hoy en día tienen un filtro de luz azul nativo. Puede ser en el nombre de «Cuidado de los ojos» o «Visión nocturna», pero esencialmente realizan la misma función. Sin embargo, las personalizaciones que ofrecen las aplicaciones nativas son limitadas. Solo puede cambiar la temperatura de color o programar un tiempo específico para que funcione la función. Estos son bastante básicos y si desea más control, como la atenuación de la pantalla o superposiciones de colores personalizables, necesitará una aplicación de terceros. Pero antes de pasar a las mejores aplicaciones de filtro de luz azul para Android, comprendamos qué es la luz azul y la cantidad de daño que puede causar a nuestros ojos.
¿Qué es la luz azul y por qué es dañina?
La luz azul cae en el extremo inferior del rango de luz visible humana (380-500nm). Esto significa que la luz azul tiene longitudes de onda más cortas y, por lo tanto, produce más energía.. Para empezar, la luz azul es beneficiosa hasta cierto punto. El sol es una importante fuente de luz que se compone de casi 25 por ciento de luz azul. Ayuda a mantener el ritmo circadiano (reloj natural) al suprimir la producción de melatonina y, por lo tanto, aumenta nuestro estado de alerta.
A medida que se pone el sol nuestro cuerpo necesita descansar y dormir. Aquí es donde la luz azul del dispositivo crea un obstáculo y, en lugar de indicarle al cuerpo que se duerma, nos hace estar alerta y activos. La exposición prolongada también puede causar posible daño a la retina y suprimir la creación de melatonina cuando sea necesario.
1. Luna Roja
Red Moon es una aplicación mínima de código abierto que no tiene muchas campanas y silbatos. La interfaz es bastante mínima y va al grano. Obtiene un interruptor de palanca para habilitar y deshabilitar el filtro. Hay algunos controles deslizantes básicos que le permiten personalizar el color, la opacidad y la oscuridad del filtro. Aparte de esto, también puede programar la superposición en función de los horarios del sol.
Red Moon es una aplicación gratuita en F-Droid mientras que se paga en Google Play Store.
Red Moon, de forma predeterminada, aplica una superposición en las aplicaciones recién instaladas. En caso de que quieras desactivarlo, hay un “Pausa en aplicaciones excluidas” opción también. Si eres de los que les encanta mantener múltiples opciones de filtros, Red Moon te permite guardar tus configuraciones personalizadas.
¿Lo que es bueno?
- Interfaz de usuario de código abierto, simple y mínima
- Opción para pausar aplicaciones recién instaladas
- Soporte de tema oscuro
- Compatibilidad con widgets y alternancia de notificaciones para un acceso rápido
¿Qué no?
- No hay opción para tomar una captura de pantalla sin el filtro de superposición
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2. Filtro de luz azul
Blue Light Filter es una aplicación que atraerá a los usuarios avanzados. No solo le permite personalizar la temperatura del color, sino también modificar otras cosas, como la atenuación de la pantalla. La pantalla de inicio es mínima y viene con un tema de paisaje nocturno con un botón de encendido en la parte inferior que habilita el filtro.
A diferencia de Red Moon, Blue Light proporciona un menor control sobre la temperatura del color. En lugar de un control deslizante, obtiene ajustes preestablecidos como Night Shift (3200K), Candlelight (1800K), Dawn (2000K), Incandescent Lamp (2700K), Fluorescent Lamp (3400K) y Eclipse (500K). En caso de que sienta que el filtro es demasiado fuerte, también puede cambiar la intensidad arrastrando el control deslizante en consecuencia. Aunque no hay un widget para la aplicación, obtienes una barra de configuración rápida en el cajón de notificaciones con una opción de linterna.
¿Lo que es bueno?
- Ajustar la intensidad del filtro
- Opción de atenuación de pantalla
- Barra de configuración rápida de notificaciones
¿Qué no?
-
- No hay opción para tomar una captura de pantalla sin el filtro de superposición
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3. Filtro de luz azul para el cuidado de los ojos
Hay dos características que diferencian esta aplicación de las aplicaciones mencionadas anteriormente. Primero, obtienes un widget altamente personalizable en la barra de estado. En segundo lugar, las capturas de pantalla se pueden tomar sin el filtro de luz azul. Todo esto se puede hacer desde el acceso directo de la barra de estado.
Al momento de escribir este artículo, puede obtener la versión paga de forma gratuita hasta el 30 de junio de 2020.
Además de todas las funciones normales, como seleccionar el color de superposición de la pantalla, el ajuste de brillo, también tiene un programador muy robusto. Verá una línea de tiempo por hora en la que puede establecer superposiciones personalizadas. Si no desea que ocupe espacio adicional en su cajón de notificaciones, también puede agregar un icono de acceso directo en la pantalla de inicio. Publique eso, no necesita preocuparse por forzar la vista, simplemente habilítelo desde el cajón de configuración rápida o habilítelo automáticamente con la opción de programación.
¿Lo que es bueno?
- Programador altamente personalizable
- Soporte para modo oscuro
- Configuración rápida del formulario de captura de pantalla
- Múltiples opciones de widgets de cajón
- El modo automático se activa según la luz del entorno.
¿Qué falta?
- No hay información sobre la luz azul
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4. Turno de noche
Es muy poco probable que cambie la configuración de la luz azul según los días de la semana, pero si lo hace, Night Shift es una opción para usted. Viene con algunos ajustes preestablecidos como brillante, medio, oscuro, ultra oscuro y sin modo de tinte. En caso de que desee cambiar estos ajustes preestablecidos, tiene la opción no solo de editarlos, sino también de agregar ajustes preestablecidos personalizados. Al igual que las otras dos aplicaciones, puede elegir una paleta de temperatura de color y también ajustar la intensidad.
Al llegar al programador, no solo puede agregar una hora de inicio y finalización, sino también elegir días selectivos en los que se habilitará el filtro. Si bien la versión gratuita puede manejar la mayoría de los casos de uso, también hay una versión paga por $3. Proporciona funciones adicionales como función ultra oscura, tema oscuro, actualización gratuita de por vida, sin anuncios y múltiples opciones de programación.
¿Lo que es bueno?
- Horario sabio del día
- Preajustes de luz azul
¿Qué falta?
- Sin opción de personalización en el widget de notificación
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5. Crepúsculo
Crepúsculo no solo es la elección del editor en Play Store, sino que es la única aplicación que tiene Integración de tareas. Puede automatizar la aplicación de acuerdo con la actividad según la hora del día, la ubicación, etc. A diferencia de otras aplicaciones, Twilight tiene un widget mínimo que puede ser útil para habilitar y deshabilitar rápidamente la superposición desde la pantalla de inicio.
Puede establecer el color de superposición arrastrando la opción de temperatura de color. Las temperaturas de color se definen como relajantes o energizantes y también recibe un aviso a medida que supera los 3500 K, lo que puede forzar la vista. Al igual que con las otras aplicaciones, puede configurar la intensidad del filtro, ajustar la atenuación de la pantalla, programar la superposición, etc. Si bien Android no permite ningún filtrado en el cajón de notificaciones y la pantalla de bloqueo, puede habilitarlo allí con pequeños recorridos como filtrado de papel tapiz.
Ventajas:
- Programador de tiempo y opciones de puesta de sol
- Se puede combinar con Tasker para la automatización.
- Soporte de luz inteligente Philips HUE
¿Qué falta?
- Podría mantener una superposición incluso después de desinstalar
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6. Búho Nocturno
Si bien Night Owl no hace nada extraordinario, lo puse en la lista simplemente por la interfaz de usuario intuitiva. Al igual que otras aplicaciones, tiene un Atenuador de pantalla opción, filtro de luz azul, programador, etc. En caso de que desee cambiar los valores RGB del filtro, puede modificarlo desde el Configuración avanzada de filtros. La característica más interesante es Shake to sop, que detiene la atenuación tan pronto como agitas el teléfono.
¿Lo que es bueno?
- IU mínima
- Agitar para desactivar la opción
- No admite anuncios
- Múltiples opciones de widgets
¿Qué falta?
- No filtra el cajón de notificaciones
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7. CF.lumen
CF.lumen comienza con la configuración de una hora de inicio y finalización del sueño que activará el filtro. Además, también puede configurar filtros diurnos y de puesta del sol que se activan tan pronto como la aplicación detecta estos momentos específicos de acuerdo con su ubicación. En cuanto al color del filtro, puede elegir entre superposición roja, verde o azul. Al igual que con las otras aplicaciones, puede ajustar el brillo de la pantalla y la intensidad del filtro. Mi función favorita de la aplicación es la detección automática de brillo. Utiliza el sensor de luz ambiental del teléfono para detectar poca luz y luz brillante para habilitar el modo de suspensión y el modo de día en consecuencia.
La aplicación CFLumen es bastante poderosa pero carece de intuición. Es difícil entender la interfaz de usuario y las numerosas opciones de temas. Otra cosa es que el widget del cajón de la aplicación muestra un banner para comprar la versión pro, pero puede elegir la opción de carga gratuita y habilitar las funciones pro sin comprar.
¿Lo que es bueno?
- Opciones básicas como intensidad de filtro, atenuación de pantalla, programador de tiempo, etc.
- Uso del sensor de luz ambiental para detectar el día y la noche.
¿Qué no?
- La interfaz de usuario carece de intuición
- La opción de carga gratuita habilita funciones profesionales sin una compra
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Palabras de cierre
Si bien estas aplicaciones son una excelente manera de evitar que la luz azul afecte su ritmo circadiano, el estrés y la fatiga visual, también puede usar varias medidas externas para mejorar el efecto. Puedes usar un anteojos con filtro de luz azul, Filtros de pantallaetc. Independientemente de estos, la única manera de mantener sus ojos sanos es restringir el uso excesivo y darles un descanso adecuado.
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