La adicción a los teléfonos inteligentes es real en estos días. Una de las razones del creciente uso del teléfono son las aplicaciones de redes sociales. Las aplicaciones como Instagram, Snapchat, TikTok, YouTube son las principales fuerzas detrás de nuestro alto número de tiempo de pantalla en los teléfonos. A veces, puede ser abrumador para los usuarios. Si necesita alejarse un tiempo de Instagram, puede deshabilitar temporalmente su cuenta. Aquí le mostramos cómo desactivar su cuenta de Instagram.
Siempre puedes usar el Función de tiempo de pantalla en iPhone y Android para aplicar algunos frenos a la adicción a las redes sociales en una pantalla pequeña. Pero no es una solución efectiva. Es demasiado fácil pasar por alto el límite establecido para el día en aplicaciones como Instagram y Snapchat.
Desactiva tu cuenta de Instagram
La solución ideal y permanente sería desactivar tu cuenta de Instagram. No más anuncios, no más alimentación constante de la lujosa vida de otros influencers y puedes tener tiempo productivo en tus manos para hacer las cosas.
Antes de seguir adelante y mostrarle que tiene que desactivar su cuenta de Instagram, hablemos de los posibles resultados de su movimiento.
Qué sucede cuando desactivas tu cuenta de Instagram
Cuando deshabilite temporalmente su cuenta, su perfil, fotos, comentarios y Me gusta se ocultarán hasta que reactive la cuenta volviendo a iniciar sesión.
Además, la capacidad de deshabilitar su cuenta de Instagram solo está disponible desde la aplicación web de Instagram o el navegador móvil. No puedes hacer lo mismo desde la aplicación de Instagram en iPhone y Android.
Sin embargo, puede activar fácilmente la cuenta deshabilitada volviendo a iniciar sesión desde las aplicaciones móviles de Instagram.
Ahora que sabe lo que sucede después de desactivar su cuenta de Instagram, deshabilitémosla desde la web de Instagram en el escritorio.
Desactiva tu cuenta de Instagram
En el siguiente ejemplo, usaremos la aplicación web de Instagram en el escritorio para desactivar la cuenta. Puede seguir los mismos pasos en su navegador móvil y lograr el mismo resultado en una pantalla pequeña.
Sin más preámbulos, siga los pasos a continuación.
1. Abra la aplicación web de Instagram en un navegador en el escritorio.
2. Inicie sesión con las credenciales de su cuenta de Instagram.
3. Desde la página de inicio de Instagram, haz clic en tu foto de perfil en la parte superior y ve a Ajustes.
4. Seleccione Editar perfil de la barra lateral izquierda.
5. Haga clic en Deshabilitar temporalmente mi cuenta desde el Editar perfil menú. Te llevará a la Deshabilitar temporalmente su cuenta página.
6. Selecciona el motivo de la desactivación de tu cuenta de Instagram.
Si selecciona razones como Preocupaciones de privacidad, Instagram le ofrecerá diferentes guías sobre cómo hacer que su cuenta sea privada (lo discutiremos más adelante en la publicación), cómo bloquear a alguien en Instagram, etc. Puede navegar por ellos y cambiar de opinión si lo desea.
7. Para continuar, vuelva a ingresar su contraseña y presione el botón Deshabilitar temporalmente la cuenta en el fondo.
Cuando presione ese botón, todas sus fotos, comentarios y me gusta se ocultarán. Como mencionamos anteriormente, simplemente puede iniciar sesión nuevamente y reactivar la cuenta una vez más.
Ten en cuenta que solo puedes deshabilitar tu cuenta de Instagram una vez a la semana.
Haga que su cuenta de Instagram sea privada
Si tu objetivo es mantén tu Instagram oculto de extraños, siempre puede usar la función Privada y proteger su cuenta de los acosadores.
La buena noticia es que puede hacer que su cuenta de Instagram sea privada fácilmente usando aplicaciones móviles. Siga los pasos a continuación.
1. Abre Instagram en tu teléfono.
2. Vaya a su cuenta y toque el menú de hamburguesas en la parte superior.
3. Seleccione Ajustes.
4. Habilitar Cuenta privada desde el Privacidad de la cuenta menú.
Eso es todo. A partir de ahora, los extraños no podrán acceder a tu cuenta.
Eliminar su cuenta de Instagram
Tenga cuidado al usar este método. Eliminará permanentemente su cuenta de Instagram con todas las publicaciones, fotos, me gusta y comentarios. Puede volver a crear la cuenta de Instagram con el mismo nombre de usuario, pero su número de seguidores desaparecerá, junto con todos los datos.
Use este método solo si se deshace completamente de Instagram de su vida.
1. Visite Instagram en la web e inicie sesión con su cuenta.
2. Ir a la dedicada Eliminar su cuenta página y seleccione su motivo para eliminar la cuenta.
3. Vuelva a introducir su contraseña y confirme su decisión.
Después de eliminar la cuenta, tiene hasta un mes para cambiar de opinión. Durante los 30 días, puede volver a Instagram e iniciar sesión nuevamente y recuperar el acceso.
Conclusión: deshabilite su cuenta de Instagram
Al ser una empresa de redes sociales responsable, Instagram ofrece varias formas de proteger, deshabilitar e incluso eliminar su cuenta. Tenga en cuenta los posibles resultados con cada opción e intente deshacerse de la adicción a Instagram de su rutina.