Francisco Cirillo hizo historia cuando creó la técnica Pomodoro en el año 1990. La llamó así porque solía medir el tiempo usando un temporizador con forma de tomate. Es por eso que el tomate se usa a menudo como un símbolo para las extensiones y aplicaciones móviles de Pomodoro Chrome. Fue diseñado como una forma de hacer las cosas usando el método hiperenfocado. Configura un temporizador durante 25 minutos y hace todo lo que puede hacer de una sola vez. Luego toma un descanso de 5 minutos para refrescar su mente, bebe agua, tal vez da un paseo y luego regresa y repite el mismo ciclo. Una vez que el ciclo se llama un Pomodoro. Cada cuatro Pomodoros toma un descanso más largo, generalmente de 20 a 30 minutos.
Algunos beneficios menos conocidos de la técnica Pomodoro son un mejor enfoque, frecuencia y tiempo suficiente para refrescar la mente y mejorar la productividad. Una forma cíclica de completar tareas en cortos períodos de tiempo. Echemos un vistazo a esas extensiones de Chrome de las que estaba hablando.
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Extensiones cromadas Pomodoro
1. Timer 25: el temporizador minimalista Timer
El temporizador 25 solo hace una cosa y la hace bien. Una vez instalada, la extensión muestra un ícono mínimo en su herramienta. Haga clic una vez y comenzará un temporizador de 25 minutos, que es perfecto para Pomodoro. Una vez que se acaba el tiempo, reproduce un sonido. Por supuesto que puedes personalizar la hora yendo a las opciones.
No hay muchas funciones integradas en la extensión, que es su USP. Es simple, ligero y de código abierto. Échale un vistazo.
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2. Habitica Pomodoro SiteKeeper
Habitica es uno de nuestros favoritos Aplicación de seguimiento de objetivos basada en juegos de rol. Y esta extensión de Chrome de ellos combina la técnica Pomodoro con bloqueo de sitios web en el navegador Chrome.
¿Perder demasiado tiempo en las redes sociales, sitios para adultos o juegos en la web? Ahora puede decidir qué sitios desea visitar y cuáles desea bloquear con esta sencilla extensión Pomodoro Chrome.
Para comenzar, instale la extensión y luego visite el sitio web que desea bloquear, como Facebook, YouTube, etc. Luego puede bloquear un sitio navegando hasta él y haciendo clic en el sitio bloqueado. Te pedirá que ingreses un costo. A partir de ahí, deberá pagar para visitar estos sitios en moneda Habitica. Algunos pueden pensar que es demasiado, pero es una buena manera de romper viejos hábitos difíciles de romper. Luego puede usar el temporizador Pomodoro incorporado para realizar un seguimiento del tiempo dedicado a realizar tareas. Por cada hábito seguido o no seguido, se le puntuará.
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3. marinara
Si está buscando una extensión de Chrome con temporizador Pomodoro que ofrezca estadísticas y análisis detallados, Marinara es una buena opción. Viene con un ícono en la barra de herramientas donde puede ver el temporizador con descansos cortos y largos. Al ingresar a la extensión, puede ver un historial detallado de todos los Pomodoros que ha completado hasta ahora.
También puede configurar notificaciones de audio si cree que la pantalla visual lo está presionando demasiado o lo está distrayendo. Lo bueno es que puedes elegir entre una gama de 20 sonidos diferentes. Por otro lado, si prosperas bajo presión, elige un sonido de tictac para el temporizador. No se preocupe por sus datos, ya que la extensión de Chrome es de código abierto.
Descargar Marinara: Cromo
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4. Temporizador Pomodoro Pro
La extensión de Chrome Pomodoro Timer Pro viene con una interfaz de usuario realmente fácil de usar. Se pone manos a la obra iniciando su primer Pomodoro en el momento en que lo instala. Puede configurar la duración de Pomodoro, descansos cortos y largos, y un mensaje que se reproducirá después de cada descanso. Útil para motivarte o recordarte lo que debes hacer después de que termine el descanso. De cualquier manera, esa fue una adición reflexiva.
Otra característica es la función de bloqueo del sitio que vimos anteriormente. Puedes bloquear todos los sitios que te molesten o te alejen de tus objetivos. Nuevamente, el proceso es bastante simple y rápido. Pomodoro Timer Pro tiene la intención de hacer que las tareas de cronometraje y cumplirlas sean fáciles y simples.
Descargar Pomodoro Timer Pro: Cromo
5. Pomotodo
La técnica Pomodoro fue diseñada para completar tareas en cortos períodos de tiempo. Pero, ¿cómo se realiza un seguimiento de estas tareas? Pomotodo quiere que este proceso sea más fácil y divertido. Usando la extensión, puede crear fácilmente una lista de tareas en las que está trabajando y comenzar el temporizador. Ahora, marque cada tarea como completada para saber cuántos temporizadores o Pomodoros requirió.
Otra razón para usar Pomotodo es la sincronización multiplataforma. La aplicación para esta extensión está disponible para todas las plataformas principales, incluidas: Web, Windows, macOS, Chrome, iOS y Android. Por lo tanto, no importa en qué plataforma esté trabajando, todo su Pomodoro (sesión de enfoque) se reunirá bajo un mismo paraguas.
Usar esta nueva y mejorada técnica Pomodoro tiene múltiples beneficios. Puede realizar un seguimiento de las tareas y el tiempo dedicado a las mismas, ser más productivo y hacer las cosas, pero solo más rápido. Hay dos pestañas. Uno para Tareas y el otro para Pomodoros. La creación de una cuenta es opcional, por lo que puede omitirla.
Descarga Pomotodo: Cromo
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6. Enfócate en mí
FocusMe viene con un temporizador Pomodoro que puede administrar de manera más efectiva. No solo puede crear y configurar Pomodoro(s), sino que también puede iniciar y detener el temporizador cuando lo desee. Esto también se aplica a los descansos. Ajustar el tiempo es fácil y rápido para que pueda crear su propio horario. Después de todo, no todas las tareas son iguales y no todas se pueden completar en 25 minutos.
Siempre puede restablecer el temporizador cuando haya terminado temprano. Finalmente, hay un bloqueador de sitios que vimos anteriormente en algunas extensiones de Chrome para los temporizadores de Pomodoro. Esto no es diferente. Simplemente ingresa cada sitio que lo distrae de enfocarse en una lista que se puede editar fácilmente. El temporizador visual se ve bien y puede personalizar las señales de audio si lo desea.
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7. Aplicación PomoDone
PomodoneApp no es una extensión regular de Chrome para los temporizadores de Pomodoro. Es una aplicación avanzada que funciona con varias aplicaciones de gestión de proyectos y tareas como Trello, Asana, Basecamp y muchas otras. Esto lo convierte en una de las aplicaciones de temporizador Pomodoro más poderosas y versátiles para Chrome.
No hace falta decir que no es gratis. Hay un plan de precios y también hay aplicaciones móviles que puede descargar e instalar en sus teléfonos inteligentes. Los planes comienzan en € 2.00 por mes, pero vale la pena si está utilizando alguna de las aplicaciones con las que se conecta mediante la API. De lo contrario, estará mejor con una de las extensiones anteriores.
Descarga la aplicación PomoDone: Cromo
Extensiones cromadas Pomodoro
Hay bastantes opciones disponibles en la web, y algunas de ellas son realmente poderosas y avanzadas. Pero no todos buscan integraciones de aplicaciones de gestión de proyectos como las que ofrece PomoDoneApp. Para el resto de ustedes, hay extensiones de Pomodoro como FocusMe, PomoTodo donde puede crear tareas y Marinara que es rápido y sin complicaciones.
¿Cómo estás usando la técnica Pomodoro para hacer las cosas y qué extensiones o aplicaciones de Chrome usas para medir los objetivos?